Ovo je zaštićeni sadržaj i vide ga samo članovi FIT+ programa.

Odaberi svoj FIT+ paket

Potisak dvoručnim utegom na ravnoj klupi (bench press) Pokreni video Potisak jednoručnim utezima na ravnoj klupi Pokreni video Odručenje jednoručnim utezima na ravnoj klupi Pokreni video Potisak dvoručnim utegom na kosoj klupi (kosi bench press) Pokreni video Potisak jednoručnim utezima na kosoj klupi Pokreni video
Prsa
Leđa
Ramena
Ruke
Noge
Trbuh