0 kom Dovrši kupovinu
Početna Blog Zdravlje Pilates lopta

Pilates lopta

Prikaži sve kategorije
Prehrana Zdravlje Ciljevi Transformacija Mišićna masa Mršavljenje Trening Programi Muškarci Žene
19.08.2015

Jeste li razmišljali o pilates lopti kao uredskom namještaju?

Koliko ste se puta tijekom radnog vremena uhvatili kako se ispravljate i tražite neki ugodniji položaj za svoju bolnu kralježnicu? Puno radno vrijeme u uredu, najčešće za kompjuterom, u stolici koja baš i nije najbolji izbor često su uzrok bolova i problema s kralježnicom.

Jeste li razmišljali o pilates lopti kao uredskom namještaju?

Pilates lopta Vam može pomoći u rješavanju problema prilikom dugotrajnog sjedenja. Ako ste ikada pokušali sjediti na pilates lopti jasno Vam je o čemu pričam. Njezin oblik nas jednostavno tjera da aktiviramo mišiće trbuha i leđa ne bismo li održali ravnotežu. To nas u pravilu tjera da sjedimo uspravno i u pravilnom položaju za razliku od uredske stolice koja dozvoljava razne položaje koji baš i nisu najsretnije rješenje za zdravu kralježnicu. 

U početku će vas kolege možda promatrati malo čudnjikavo, ali nemojte se iznenaditi ako jednog dana iz ureda nestanu sve stolice i zamjene ih lopte raznih boja i dimenzija.

Autor: Goran Juratović

Fitness trening
Newsletter

Prijavi se i ostvari tjedan dana besplatne članarine
Primaj besplatno novosti i savjete iz svijeta Fitness Treninga

Izbornik
Informacije
Kupovina
Kontakt

+385 1 561 44 44

+385 98 680 260

info@fitness-trening.com

Besplatna dostavaZa narudžbe iznad 400,00 kn