Početna Blog Programi

Programi

Prikaži sve kategorije
Prehrana Zdravlje Ciljevi Transformacija Mišićna masa Mršavljenje Trening Programi Muškarci Žene
Programi

Program vježbe za nevjerojatno snažne listove

To su tvrdoglavi mišići. Estetički su i funkcionalno bitni lifterima. Stvaraju veliku frustraciju ako se ulaže velik trud, a rezultati izostaju. U najgorem slučaju, volumen i frekvencija kojima „siliš listove na rast“  može stvoriti grozne disfunkcije. Tako si sportaš može ograničiti izvedbu kondicije i ostalih složenih pokreta donjeg tijela.

Pročitaj više

Programi

6 ubojitih finishera

Želiš smršaviti, brzo, ali ti se želudac okreće na pomisao da trebaš ići na eliptičnu ili traku za trčanje. Nisi jedini koji se tako osjeća. Spasi se od tih sprava i uhvati se finishera kako bi izgubio masti i odlično izgledao – s 10 – 15 minuta da završiš.

Pročitaj više


1 2 3 4 5 6 7 8 9


Fitness trening
Newsletter

Prijavi se i ostvari tjedan dana besplatne članarine
Primaj besplatno novosti i savjete iz svijeta Fitness Treninga

Izbornik
Informacije
Kupovina
Kontakt

+385 1 561 44 44

+385 98 680 260

info@fitness-trening.com

Besplatna dostavaZa narudžbe iznad 400,00 kn