Početna Blog Programi

Programi

Prikaži sve kategorije
Prehrana Zdravlje Ciljevi Transformacija Mišićna masa Mršavljenje Trening Programi Muškarci Žene
Programi

Učinkovit trening za zaposlene ljude

Od studenoga do sredine siječnja imam hrpu obveza. Putujem s obitelji od Kolorada, New Jerseyja, Texasa i Illinoisa. Dan zahvalnosti i Božić provodimo u različitim državama, a u tri mjeseca proputujemo nevjerojatnu kilometražu. Uopće ne volim putovanja – rob sam navika: volim svoj krevet, svoju sobu, svoju teretanu i svoj kauč. Kad tu još dodamo posao i strku u to doba godine, vidljivo je da je moj trening ugrožen.

Pročitaj više

Muškarci

Snažan, brz i brutalan

Kad sam započeo s dizanjem utega, onda sam izvodio čučanj, press i pull. Trenirao sam s vrlo malo razmišljanja – samo sam koristio mišiće i dizao utege s idejom da ću srušiti sve svjetske rekorde u manje od dvije godine.

Pročitaj više


1 2 3 4 5 8 9


Fitness trening
Newsletter

Prijavi se i ostvari tjedan dana besplatne članarine
Primaj besplatno novosti i savjete iz svijeta Fitness Treninga

Izbornik
Informacije
Kupovina
Kontakt

+385 1 561 44 44

+385 98 680 260

info@fitness-trening.com

Besplatna dostavaZa narudžbe iznad 400,00 kn