0 kom Dovrši kupovinu
Početna Blog Ciljevi

Ciljevi

Prikaži sve kategorije
Prehrana Zdravlje Ciljevi Transformacija Mišićna masa Mršavljenje Trening Programi Muškarci Žene
Mršavljenje

Katastrofe s dijetom

Dok ovo pišem, sjedim u bostonskom kafiću i uživam. Volim dolaziti ovdje uživati i opustiti se. Pod ,,opuštanjem“ mislim na Kama Sutru i flert sa zgodnom djevojkom nekoliko stolova dalje. Zna biti zanimljivo u tome kafiću petkom navečer. Često me smete moja užasna navika prisluškvanja tuđih razgovora. Npr., dvije žene sjede prekoputa mene.

Pročitaj više

Mršavljenje

Kontroliraj leptin i svoju mršavost

Leptin – sigurno si čuo da ga netko nekada spominje, ali nisi zapravo siguran što to je. Sjećam se prvog puta kad sam čuo trenera bodybuildinga da spominje leptin, govoreći da je kontrola leptina ključna za održavanje jakog metabolizma. Nisam imao pojma o čemu je riječ, ali sam se zainteresirao.

Pročitaj više

Transformacija

5 pogrešaka koje te odvlače od tvojih odluka

Umoran si od donošenja istih odluka svakoga siječnja? Zadrži pozornost na svojim odlukama tako da izbjegneš ove uobičajene novogodišnje pogreške! Godine teku jedna za drugom, napokon si se pokrenuo i radiš korijenite promjene. Sve to u potrazi za boljim i zdravijim sobom. Ali što razlikuje ovu godinu od svih prethodnih? Jednostavno je: izbjeći ćeš ove klasične pogreške koje bajkoviti siječanj pretvaraju u ožujak pun drama.

Pročitaj više


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Fitness trening
Newsletter

Prijavi se i ostvari tjedan dana besplatne članarine
Primaj besplatno novosti i savjete iz svijeta Fitness Treninga

Izbornik
Informacije
Kupovina
Kontakt

+385 1 561 44 44

+385 98 680 260

info@fitness-trening.com

Besplatna dostavaZa narudžbe iznad 400,00 kn